Bycie nastoletnią gwiazdą to ryzykowny zawód: „To nie są miniaturowe dorosłe osoby”.

Yu Zidi, 12-letni chiński pływak, opuścił Mistrzostwa Świata z brązowym medalem i trzema czwartymi miejsca. Cooper Lutkenhaus (16), amerykański lekkoatleta, zakwalifikował się do Mistrzostw Świata w Tokio z czasem 1:42.27 na 800 m (1:37 poniżej rekordu świata). Australijczyk Gout Gout (17) jest nazywany nowym Usainem Boltem, a Japończyk Sorato Shimizu (16) ukończył 100 metrów w dziesięć sekund. Lamine Yamal (od 16 roku życia) był jedną z gwiazd LaLiga . A kolarstwo złamało swoją piramidę: Tadej Pogacar wygrał swój pierwszy Tour w wieku 21 lat... i nadal jest niepowstrzymany. Czy młodzieńcza (lub młodzieńcza) spirala, w której znajduje się sport, to przypadek? Czy standardy się zmieniły? Jakie jest ryzyko traktowania dorastających ciał jak dorosłych?

Przeczytaj także

José Luis López, trener reprezentacji narodowej w lekkoatletyce, przedstawia przegląd debaty. „To odosobnione przypadki, które przyciągają uwagę. Nie ma tu żadnego schematu; nie można generalizować” – wyjaśnia. „Musimy zadać sobie pytanie, dlaczego są dobrzy. Czy przychodzi im to naturalnie, czy osiągnęli to dzięki intensywnym treningom? Jeśli to pierwsze, świetnie. Jeśli to drugie… Można ich wypalić” – wprowadza.

Szał na sukcesy nastolatków wydaje się niezamierzony na całym świecie. Sergi López, który od ponad trzech dekad jest trenerem pływania na amerykańskich uniwersytetach, potwierdza to. Przyznaje, że „nikt nie zapomina, że sportowcy uczą się wszystkiego. Zawsze byli tacy, którzy się wyróżniali. Teraz mamy Lukę Mijatovicia, który w wieku 15 lat pobija rekordy Phelpsa, ale trenuje w klubie z dobrym trenerem. To normalne” – dodaje. „To inna sprawa, że inne kraje stosują inne metody. To kwestia kulturowa” – twierdzi z przekonaniem.

Nikt nie zapomniał, że sportowiec kończy swój proces uczenia się. Sergi López, trener pływania w Stanach Zjednoczonych

To właśnie tutaj, jak zasugerował José Luis López, pojawia się problem przetrenowania dzieci i młodzieży. Hiszpańscy trenerzy, którzy uczestniczyli w Mistrzostwach Świata w Pływaniu, zgodnie stwierdzili, że „Yu Zidi będzie bardzo trudno w ciągu pięciu lub sześciu lat poprawić swoje czasy i dotrzeć do elity”. Tak było już w przypadku Shiwen Ye, która zdobyła dwa złote medale na Igrzyskach Olimpijskich w Londynie w 2012 roku, bijąc dwa rekordy świata w wieku 16 lat i nigdy więcej nie pływała tak szybko.

W 2024 roku Wydział Sportu i Nauki Uniwersytetu w Innsbrucku, kierowany przez Michaela Bartha, przeprowadził badanie dotyczące przewidywań czołowych juniorów, którzy w latach 2006–2021 przeszli do seniorskich dyscyplin olimpijskich w Europie Zachodniej. Próba obejmowała 13 392 sportowców. Dane były wymowne: tylko 2,2% gwiazd w wieku od 11 do 19 lat powtórzyło sukcesy w wieku dorosłym. Im młodszy wiek, tym mniejsze sukcesy. „Istnieje wyraźny błąd, jakim jest przewidywanie przyszłych wyników na podstawie obecnych wyników (...). Można przewidzieć obecne wyniki, ale nie ich trwałość” – podsumowuje.

„Proces wczesnego wykrywania talentów jest bardziej efektywny” – wyjaśnia dr Jordi Ardèvol. Po wykryciu, proces ten ulega przyspieszeniu „dzięki specjalistycznemu i intensywnemu szkoleniu” – dodaje.

Do debaty włączył się fizjolog Iñigo Mujica, jedna z czołowych postaci Hiszpanii, który jasno stwierdza, że „zawsze istnieli sportowcy o przedwcześnie rozwiniętej osobowości. Nie widzę celowej zmiany; jedynie kolarstwo jest szybsze niż wcześniej. Musimy jednak rozróżnić wiek chronologiczny od biologicznego. Musimy skupić się na tym drugim. Dwunastoletni chiński pływak jest biologicznie starszy” – argumentuje.

„Należy rozróżnić wiek chronologiczny i biologiczny; ten drugi jest ważniejszy.” Iñigo Mujica Fizjolog

Poddawanie rozwijającego się organizmu zbyt szczegółowemu treningowi jest ryzykowne. „Wszystko zależy od tego, czy trening jest bogaty, wysokiej jakości i kompleksowy. Powinien być zróżnicowany; najlepsza jest późna specjalizacja, z wyjątkiem niektórych dyscyplin sportowych” – wyjaśnia. W przeciwnym razie może to prowadzić do rezygnacji z nauki. Ale w wielu przypadkach wszystko idzie w przeciwnym kierunku.

„Widzimy tylko wierzchołek góry lodowej” – podkreśla dr Antoni Tramullas, który dodaje: „Nastolatki nie są miniaturowymi dorosłymi; są w trakcie rozwoju emocjonalnego i fizycznego… Ich urazy nie są urazami dorosłych. Nigdy nie będą mieli zerwanego mięśnia prostego uda; z pewnością będą mieli problemy z chrząstką i ścięgnami… Trudno mi uwierzyć, że jeśli poddasz się takiemu wyzwaniu w wieku 15 lat, możesz być równie sprawny w wieku 30 lat” – zastanawia się. „Ciała mają licznik; nie widzę Alcaraz czy Sinnera w wieku Nadala i Djokovica, ani przy takiej intensywności, z jaką trenowali” – powiedział dr Ángel Ruiz Cotorro. Mújica natomiast uważa, że „przy dobrym treningu można osiągnąć długą karierę”.

„To, czego doświadczają, nie pasuje do ich etapu rozwoju i etapu społeczno-emocjonalnego” – ostrzega Ana Merayo, psycholog z The Rize i ekspertka w leczeniu młodych sportowców. „Dla mnie fakt, że osiągają tak dobre wyniki w tak młodym wieku, to zła wiadomość” – mówi José Luis López.